Région de Bruxelles Capitale et ses environnement
Nom du thérapeute
Description brève
Bienvenue. Je m’appelle Jessica et je vous accompagne pour transformer les périodes de rupture — qu’elles soient liées à l’épuisement (burn-out, bore-out), à la dépression ou aux addictions — en un nouveau point de départ. En tant que Thérapeute certifiée de l’ULB en Thérapie de l’Acceptation et de l’Engagement (ACT) et spécialiste en réinsertion socio-professionnelle, je privilégie une approche centrée sur l’Action et vos Valeurs, dans le but de vous proposer un accompagnement vers une vie riche de sens.
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Description brève
Bonjour et bienvenue sur ma page, Demander de l’aide n’est pas une démarche évidente. On attend souvent d’être épuisé pour franchir le pas. Si vous êtes là, c’est sans doute que, malgré vos efforts, quelque chose bloque ou se répète, et que vous avez besoin d’un espace pour y voir plus clair. Dans ce lieu, vous n’avez rien à prouver. Je vous accueille tel que vous êtes, avec ce qui est là, sans masque ni performance. Votre parole peut se poser, être entendue et explorée. Nous chercherons ensemble à comprendre ce qui vous traverse et trouver des solutions.
Nom du thérapeute
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Je suis coach certifiée ACC par l’International Coaching Federation (ICF), diplômée en Communication multilingue (ULB) et titulaire d’un Executive Master en People Management (ICHEC).